近日，冷空氣席卷而來

當小李將“珍藏”一年的棉被翻出來

暖暖地窩在其中的時候

沒想到咳嗽、打噴嚏、流鼻涕接踵而來

一查竟是過敏

而導致過敏的

原來是這個“小東西”

它就是螨蟲

1.什么是螨蟲？

螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，最常見的有塵螨、粉螨、蠕螨、疥螨等，廣泛分布在枕頭、被褥、沙發處等，以人的汗液、分泌物、脫落皮屑為食。螨蟲是目前國內外學者公認引起過敏性哮喘、過敏性鼻炎、濕疹等過敏性疾病的常見原因。

2.螨蟲為什么會導致過敏？

螨蟲的尸體、分泌物和排泄物都是可致病的過敏原，是人類居住環境中最常見的吸入性過敏源。當螨蟲過敏原進入人體的呼吸道后，會被人體免疫系統識別，大多數人的免疫系統可以正確識別螨蟲，不對其產生炎癥反應，但少數人的免疫系統會認為螨蟲是有害物質，因此引起一系列的過敏反應。

3.螨蟲所致的過敏性癥狀有哪些？

鼻部癥狀：打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢，尤其在室內較為明顯。

眼部癥狀：眼睛癢、紅腫、流淚。

呼吸道癥狀：咳嗽、喘息、呼吸困難，特別是在打掃衛生或接觸塵土時癥狀加重。

皮膚癥狀：皮膚瘙癢、濕疹、蕁麻疹。

4.螨蟲引起的過敏該如何治療呢？

（1）藥物治療在急性期，主要是通過藥物來控制過敏癥狀。常見藥物如氯雷他定、西替利嗪、鼻噴激素、孟魯司特鈉等，需要遵醫囑服用。

（2）遠離過敏原

日常生活中，盡量避免與過敏原直接接觸，另外，還可以通過一些除螨方法減少生活環境中螨蟲的存在。

（3）脫敏治療

對于癥狀嚴重或影響生活質量的患者，醫生可能會建議進行脫敏治療。脫敏治療，也叫過敏原特異性免疫治療，是在確定患者的過敏原后，用逐漸增加劑量的過敏原提取液長時間給予注射，提高患者對致敏過敏原的耐受能力，使患者再次接觸過敏原后，癥狀減輕甚至不出現癥狀。目前臨床上常用的脫敏治療方法有皮下免疫治療和舌下免疫治療，療程3-5年。

5.日常生活中該如何“滅螨”呢

（1）保持室內衛生：經常清掃房間，尤其是床鋪、沙發等易滋生螨蟲的地方。

（2）通風換氣：保持室內空氣流通，降低室內濕度，因為潮濕的環境更容易滋生螨蟲。

（3）定期清洗家具：床單、被罩、枕頭等應每2-4周換洗一次，并充分晾曬。對于螨蟲過敏的人群，應盡量避免使用蠶絲、羊毛等動物蛋白被褥，以及決明子、蕎麥皮等植物類枕頭。建議選擇乳膠枕、腈綸棉等材質

（4）減少室內灰塵：盡量不在臥室內放置易積灰的物品，如厚重的窗簾、織物桌布等。

（5）使用除螨設備：使用帶有雙微過濾器或HEPA過濾器的吸塵器進行除螨清理，定期更換空調過濾網。